top of page

IYT®-International Yoga Teacher 300-hour program certification asanas





Application Form-




The IYT®-International Yoga Teacher 300-hour program offers a comprehensive curriculum that covers a wide range of advanced yoga techniques and philosophies. Participants will delve into the intricacies of advanced asanas, exploring challenging poses and variations that go beyond the basics. The program also delves into pranayama techniques, teaching participants how to harness the power of breath to deepen their practice and guide their future students. In addition, participants will gain a deep understanding of meditation practices, learning various techniques to cultivate mindfulness and inner peace. The program also includes an in-depth study of anatomy and physiology, providing participants with a solid foundation of knowledge to ensure safe and effective teaching. Philosophy is another key component of the curriculum, as participants will explore the ancient wisdom of yoga and its application in modern life. Finally, the program focuses on teaching methodology, equipping participants with the skills to create well-structured classes, provide effective adjustments and modifications, and manage a classroom with professionalism and confidence. आईवाईटी®-अंतर्राष्ट्रीय योग शिक्षक 300 घंटे का कार्यक्रम एक व्यापक पाठ्यक्रम प्रदान करता है जिसमें उन्नत योग तकनीकों और दर्शन की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है। प्रतिभागी उन्नत आसनों की पेचीदगियों में तल्लीन होंगे, चुनौतीपूर्ण मुद्राओं और विविधताओं की खोज करेंगे जो मूल बातों से परे हैं। कार्यक्रम में प्राणायाम तकनीकों का भी अध्ययन किया जाता है, जिसमें प्रतिभागियों को सिखाया जाता है कि कैसे अपने अभ्यास को गहरा करने और अपने भविष्य के छात्रों का मार्गदर्शन करने के लिए सांस की शक्ति का उपयोग किया जाए। इसके अलावा, प्रतिभागियों को ध्यान प्रथाओं की गहरी समझ प्राप्त होगी, माइंडफुलनेस और आंतरिक शांति विकसित करने के लिए विभिन्न तकनीकों को सीखना होगा। कार्यक्रम में शरीर रचना विज्ञान और शरीर विज्ञान का गहन अध्ययन भी शामिल है, जो प्रतिभागियों को सुरक्षित और प्रभावी शिक्षण सुनिश्चित करने के लिए ज्ञान की एक ठोस नींव प्रदान करता है। दर्शन पाठ्यक्रम का एक अन्य प्रमुख घटक है, क्योंकि प्रतिभागी योग के प्राचीन ज्ञान और आधुनिक जीवन में इसके अनुप्रयोग का पता लगाएंगे। अंत में, कार्यक्रम शिक्षण पद्धति पर केंद्रित है, प्रतिभागियों को अच्छी तरह से संरचित कक्षाएं बनाने के कौशल से लैस करना, प्रभावी समायोजन और संशोधन प्रदान करना, और व्यावसायिकता और आत्मविश्वास के साथ एक कक्षा का प्रबंधन करना। آئی وائی ٹی ®-انٹرنیشنل یوگا ٹیچر 300 گھنٹے کا پروگرام ایک جامع نصاب پیش کرتا ہے جس میں یوگا کی جدید تکنیکوں اور فلسفوں کی ایک وسیع رینج کا احاطہ کیا گیا ہے ۔ شرکاء جدید آسنوں کی پیچیدگیوں پر غور کریں گے ، چیلنجنگ پوز اور تغیرات کی تلاش کریں گے جو بنیادی باتوں سے بالاتر ہیں ۔ یہ پروگرام پرانایام کی تکنیکوں پر بھی روشنی ڈالتا ہے ، شرکاء کو یہ سکھاتا ہے کہ سانس کی طاقت کو کس طرح استعمال کیا جائے تاکہ ان کی مشق کو گہرا کیا جا سکے اور ان کے مستقبل کے طلباء کی رہنمائی کی جا سکے ۔ اس کے علاوہ ، شرکاء مراقبہ کے طریقوں کی گہری تفہیم حاصل کریں گے ، ذہنیت اور اندرونی سکون پیدا کرنے کے لیے مختلف تکنیکیں سیکھیں گے ۔ پروگرام میں اناٹومی اور فزیولوجی کا گہرائی سے مطالعہ بھی شامل ہے ، جو شرکاء کو محفوظ اور موثر تعلیم کو یقینی بنانے کے لیے علم کی ٹھوس بنیاد فراہم کرتا ہے ۔ فلسفہ نصاب کا ایک اور کلیدی جزو ہے ، کیونکہ شرکاء یوگا کی قدیم حکمت اور جدید زندگی میں اس کے اطلاق کو تلاش کریں گے ۔ آخر میں ، یہ پروگرام تدریسی طریقہ کار پر مرکوز ہے ، شرکاء کو اچھی طرح سے تشکیل شدہ کلاسیں بنانے ، موثر ایڈجسٹمنٹ اور ترمیم فراہم کرنے ، اور پیشہ ورانہ مہارت اور اعتماد کے ساتھ کلاس روم کا انتظام کرنے کی مہارت سے آراستہ کرتا ہے ۔

Comments


Let the posts
come to you.

Thanks for submitting for IYO Blog!

bottom of page